Thực phẩm trị mụn hiệu quả và an toàn cho bà bầu

03:59:44 - 29/08/2013 - admin
loading...

Trong thời gian mang thai, sự thay đổi hormone khiến làn da nổi mụn là hiện tượng sinh lý bình thường. Hơn nữa, việc trị mụn khi mang thai lại không hề đơn giản. Nếu không cẩn thận, sử dụng các phương pháp không phù hợp sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của thai nhi. Lúc này, thực phẩm trị mụn từ thiên nhiên được xem là “cứu tinh” hiệu quả giúp sáng da, sạch mụn cho mẹ bầu. Với cách trị mụn từ thiên nhiên này, không chỉ giúp các mẹ bầu xinh đẹp hơn mà còn giúp bé yêu khỏe mạnh, phát triển tốt.

>> Trị mụn dưới da hiệu quả bằng lá sống đời

>> Phương pháp trị mụn trứng cá ở lưng cho bà bầu

thuc pham tri mun hieu qua va an toan cho ba bau

Các mẹ chú ý tới sức khỏe của bé yêu khi lựa chọn phương pháp trị mụn

Cam và trái cây thuộc họ cam

Cam và các loại quả thuộc họ cam như chanh, quýt, bưởi có chứa nhiều vitamin C, A và beta carotin giúp bảo vệ da hiệu quả cho bà bầu. Từ lâu, chanh được xem là nguyên liệu không thể thiếu trong thực đơn trị mụn. Trong chanh còn chứa một lượng lớn axit citric, là một phần của nhóm AHA có khả năng tuyệt vời trong giảm sẹo do mụn để lại, giúp da trắng mịn và mờ vết thâm.

thuc pham tri mun hieu qua va an toan cho ba bau

Cam cung cấp nhiều dinh dưỡng cho mẹ và bé

Một ly nước chanh, cam hay sinh tố cam, chanh, bưởi kết hợp các loại quả khác không chỉ cung cấp dinh dưỡng và sức đề kháng cho mẹ và bé, mà còn giúp da của mẹ bầu hết mụn và giảm thâm trông thấy.

Quả bơ

Bơ rất tốt cho sức khỏe, sinh tố bơ là thức uống được nhiều người ưa chuộng bởi vị thơm và mát trong bơ. Bơ chứa nhiều vitamin E có khả năng vô hiệu hóa các tác nhân làm tổn hại đến da. Với mỗi ly sinh tố bơ hàng ngày, sẽ là thực phẩm “thần kỳ” cho bà bầu, rất hiệu quả trong trận chiến chống lại vết thâm nám và những hạt mụn đáng ghét.

thuc pham tri mun hieu qua va an toan cho ba bau

trị mụn và vết thâm hiệu quả

Dâu tây

Dâu tây là nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời cho cả mẹ và bé, nhờ đó mà loại quả này cũng có công dụng chống mụn rất mạnh. Ngoài ra, vitamin C trong dâu tây còn giúp sản sinh ra collagen tăng độ đàn hồi, co giãn giúp da bà bầu thêm trẻ trung và sáng mịn.

thuc pham tri mun hieu qua va an toan cho ba bau

Dâu tây giúp da bà bầu thêm trẻ trung và sáng mịn

Chuối

Chuối là thực phẩm được giúp cải thiện trí nhớ và rất tốt cho sức khỏe. Trong chuối chứa nhiều chất chống oxy hóa cao, có tác dụng rất hiệu quả trong quá trình chăm sóc da. Đặc biệt, vỏ chuối chứa nhiều lutin và kali  có thể chữa nhiều bệnh ngoài da nhất là với da bị mụn. Mỗi quả chuối trong ngày giúp bà bầu ngăn chặn những vi khuẩn là tác nhân tạo ra axit độc hại cho da và gây mụn, nhờ đó góp phần ngăn ngừa mụn khi bầu bí.

thuc pham tri mun hieu qua va an toan cho ba bau

Chuối chứa nhiều chất chống oxy hóa cao, trị mụn hiệu quả

Đó là một số thực phẩm trị mụn cho bà bầu hiệu quả và an toàn cho bà bầu. Hi vọng những thông tin trên sẽ giúp các mẹ lấy lại làn da trắng mịn của mình.

Chúc các mẹ và bé thật nhiều sức khỏe!

Nguồn: http://tri-mun.vn

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook